2019年5月30日 便秘はイヤ。でも、できれば薬に頼らず、自力でなんとかスッキリさせたい」そう思っている人も多いはず。そこで、便秘になるメカニズムと解消方法をご紹介 Amazonで青井硝子の雑草で酔う~人よりストレスたまりがちな僕が研究した究極の 便秘が治る草もあるし、気分が高揚したりまった~りしたりする草もあって、中にはすごい 便秘とは、一般的に2～3日排便が無い状態を言いますが、排便が2～3日おきにしかなくても、気持ちよく排便できていれば便秘とは言いません。逆に毎日排便していても、便 2019年9月20日 便秘ほど、不快なことってありませんよね。なかなか「お通じ」が来ないというときには、これらの便秘に効果を発揮する食べ物を試してみてください。腸に 2018年8月8日 そして、ただの雑草と思われているかもしれませんが、足元に生えているドクダミや お茶としても一般的で、ドクダミ茶は解毒やむくみ解消、利尿や便秘改善などの効果があると古くから知られています。 治すだけ」から「乳房再建」へ。
2017年10月3日 下腹ポッコリの一因、頑固な便秘。便秘外来で有名な小林弘幸教授が薦めるのが、滞りがちな「腸の四隅」をもむ方法。たった3分の「小林式腸もみ」で
2018年8月8日 そして、ただの雑草と思われているかもしれませんが、足元に生えているドクダミや お茶としても一般的で、ドクダミ茶は解毒やむくみ解消、利尿や便秘改善などの効果があると古くから知られています。 治すだけ」から「乳房再建」へ。